A pesquisa científica por trás da Effectivate
Quando ciência e inovação se encontram com tecnologia
pesquisa
Em um mundo onde a expectativa de vida continua aumentando, manter a mente afiada e o funcionamento cognitivo em seu melhor nível tornou-se uma prioridade essencial. A Effectivate lidera o campo do treinamento cognitivo, baseado em pesquisas de ponta e no desenvolvimento contínuo de soluções avançadas para a preservação da saúde cerebral.
Desde sua fundação, a Effectivate investe continuamente em pesquisa e desenvolvimento, em colaboração com importantes instituições acadêmicas e centros médicos. Nossa abordagem é fundamentada em evidências científicas, acompanhando os avanços da ciência cognitiva e os princípios da neuroplasticidade.
Nossas colaborações
Descoberta científica: o treinamento cognitivo previne o declínio
Estudo liderado pela Prof. Michal Lavidor – Universidade de Bar-Ilan
O estudo avaliou o impacto do treinamento cognitivo da Effectivate na memória verbal. Os participantes foram divididos em três grupos e avaliados em três momentos: início, final e três meses após o estudo.
Grupos do estudo:
Grupo “Boost”
Treinamento com Effectivate + estimulação cerebral (tDCS)
Grupo “Apenas treinamento”
Treinamento com Effectivate sem estimulação
Grupo controle
Sem treinamento cognitivo (participaram apenas de palestras sobre saúde)
Principais resultados
Sem treinamento cognitivo, há declínio
O grupo controle apresentou queda na performance de memória ao longo do tempo.
Conclusão: sem estímulo, o desempenho cognitivo tende a diminuir naturalmente.
Treinamento mantém estabilidade
O grupo que treinou com Effectivate manteve estabilidade na memória ao longo do estudo.
Estimulação + treinamento gera melhora
O grupo “Boost” apresentou melhora significativa, indo além da manutenção e evoluindo em desempenho cognitivo.
Transferência cognitiva comprovada (far transfer)
Estudo liderado pela Prof. Boaz Ben-David – Universidade Reichman
O estudo investigou se o treinamento visual da Effectivate também melhora habilidades não treinadas diretamente, como a percepção auditiva.
Em um estudo randomizado com 40 adultos, foi observada melhora significativa na capacidade de discriminação auditiva no grupo que realizou apenas treinamento visual.
Conclusão: houve transferência cognitiva (“far transfer”), indicando que o treinamento melhora também habilidades não diretamente treinadas.
Pesquisas em andamento
A Effectivate continua liderando estudos inovadores em parceria com instituições médicas e acadêmicas:
Reut Rehabilitation Hospital
Desenvolvimento de modelos de machine learning para detecção precoce de comprometimento cognitivo leve.
Universidade Hebraica de Jerusalém
Estudo sobre intervenções cognitivas combinadas em idosos com sintomas depressivos.
Hospital Sheba – Longevity Center
Estudo sobre o impacto do treinamento na saúde cognitiva e longevidade.
Instituto Nacional de Reabilitação Neuropsicológica
Pesquisa sobre funções cognitivas em mulheres portadoras do gene BRCA.
Centro Médico Wolfson, liderado pelo Dr. Israel Greenblatt
Objetivo da pesquisa: Examinar o impacto do treinamento cognitivo computadorizado na redução do delirium (confusão aguda) entre pacientes idosos hospitalizados. A hospitalização aguda na terceira idade é um fator de risco significativo para o declínio cognitivo devido ao ambiente desconhecido e ao estresse médico. A colaboração com o Centro Médico Wolfson tem como objetivo testar se a transformação do período de hospitalização em um momento ativo de “treinamento cerebral”, utilizando o sistema Effectivate, pode preservar a função cognitiva em tempo real. Para isso, o estudo concentra-se em pacientes com 65 anos ou mais internados em enfermarias de clínica médica, com o objetivo de demonstrar que uma breve intervenção cognitiva reduz a ocorrência de delirium e aumenta as chances de o paciente receber alta em um estado lúcido e funcional.
A Base Científica por Trás da Effectivate
A Effectivate foi desenvolvida com base em uma ampla revisão de pesquisas científicas fundamentais, que sustentam as abordagens utilizadas no treinamento cognitivo da plataforma. Os estudos abaixo fazem parte da infraestrutura científica que orienta o desenvolvimento dos exercícios cognitivos:
Saúde cerebral: desafio cognitivo e atividade física
Uma revisão de Bamidis et al. (2014) destaca que tanto o treinamento cognitivo quanto o físico são importantes para a saúde cerebral ao longo do envelhecimento. O estudo reforça que desafiar o cérebro e manter atividade física contribuem para a preservação das redes neurais e para a prevenção do declínio cognitivo, apoiando abordagens integradas de treina
Leitura e jogos de cartas não produzem os mesmos resultados
Uma meta-análise de Kelly et al. (2014), com cerca de 2.000 participantes, comparou o treinamento cognitivo computadorizado com grupos de controle como leitura ou jogos de cartas. Os resultados mostraram que o treinamento computadorizado teve melhor desempenho em memória de trabalho, velocidade de processamento e função cognitiva geral, além de benefícios em memória e associações em comparação com grupos sem intervenção ativa.
Eficácia independente do conhecimento tecnológico
Uma revisão sistemática de Kueider et al. (2012), com 38 estudos, comparou diferentes tipos de treinamento cognitivo (tradicional, computadorizado e videogames). Os resultados indicaram que o treinamento computadorizado é tão eficaz quanto métodos tradicionais em papel e lápis, além de ser mais eficiente e intensivo. Também foi observado que adultos mais velhos não precisam de conhecimento tecnológico prévio para se beneficiar do treinamento.
Treinamento cognitivo computadorizado e envelhecimento saudável
Uma meta-análise de Bonnechère (2020), com 16 estudos controlados e 1.543 participantes com mais de 60 anos, investigou a eficácia do treinamento cognitivo computadorizado. Foram observadas melhorias significativas em velocidade de processamento, memória de trabalho, funções executivas e memória verbal.
Manter a vantagem de velocidade — mesmo após uma década
Um estudo longitudinal de Rebok et al. (2014), com cerca de 2.800 adultos entre 65 e 90 anos, avaliou diferentes tipos de treinamento cognitivo, incluindo raciocínio e velocidade de processamento.
Os resultados mostraram que os participantes que treinaram velocidade de processamento apresentaram melhorias que se mantiveram por até 10 anos. Além disso, esses indivíduos também mantiveram níveis mais altos de funcionamento nas atividades diárias ao longo do tempo.
A Base Científica da Effectivate
O treinamento cognitivo avançado da Effectivate é fundamentado nas pesquisas mais atuais em neurociência e ciência cognitiva, sendo desenvolvido para desacelerar, e até ajudar a prevenir, o declínio cognitivo natural associado ao envelhecimento.O programa concentra-se em habilidades cognitivas que tendem a enfraquecer com a idade, incluindo memória de trabalho, conexões associativas e funções atencionais. A eficácia da Effectivate está baseada na aplicação dos princípios da neuroplasticidade, que permitem ao cérebro mudar, aprender e se fortalecer mesmo nas fases mais avançadas da vida.
O sistema de treinamento adapta-se dinamicamente ao nível do usuário em tempo real, apresentando desafios cognitivos cuidadosamente calibrados para estimular esforço, aprendizado e progresso significativo. Essa abordagem contribui para o desenvolvimento da reserva cognitiva, um conjunto de recursos e processos cerebrais que ajuda a preservar a clareza mental, a capacidade de aprendizado e a memória ao longo dos anos.
Resultados consistentes com o treinamento
Usuários da Effectivate demonstraram melhorias significativas na memória de trabalho após 10 meses de treinamento cognitivo.
Usuários da Effectivate apresentaram melhora no reconhecimento facial após 10 meses de treinamento.
Usuários demonstraram melhora na capacidade de manter o foco ao longo do treinamento.
Usuários apresentaram melhora no tempo de resposta a estímulos.
Usuários demonstraram melhora na capacidade de gerenciar e sustentar a atenção.
Histórias de sucesso
33% de melhoria na capacidade de processamento
Michaela S., 71 anos, melhorou sua memória de trabalho em 33%.
A tarefa consiste em repetir sequências de números na ordem inversa. Michaela passou de 6 para 8 dígitos lembrados corretamente, representando um aumento de desempenho de 33%.
Tarefa de julgamento de ordem temporal
225% de aumento na taxa de acertos na tarefa de processamento temporal
Smadar S., 65 anos, melhorou sua velocidade de processamento em 225%.
Nesta tarefa, dois estímulos aparecem em sequência muito rápida e o usuário deve identificar qual apareceu primeiro. O objetivo é medir velocidade de processamento e precisão na tomada de decisão.
